Di bawah ini yang termasuk nomor lari jarak menengah yaitu …

Di bawah ini yang termasuk nomor lari jarak menengah yaitu …

a. 1500 m 3000 m dan 5000 m
b. 100 m 200 m dan 400 m
c. 400 m 800 m 1500 m
d. 200 m 400 m dan 800 m
e. 800 m 1500 m 3000 m

Jawaban

Jawaban yang benar adalah E.

Lari jarak menengah merupakan cabang olahraga atletik dengan jarak yang berbeda-beda. Jarak lari menengah yaitu 800 meter, 1.500 meter dan 3.000 meter. Lari jarak menengah dilakukan menggunakan start berdiri.

Berikut nomor-nomor pada lari jarak menengah:
1. Jarak Menengah 800 Meter
Atlet yang masuk pada jarak menengah 800 meter harus berlari menempuh jarak sepanjang 800 meter atau mengelilingi lintasan sebanyak dua kali.

2. Jarak Menengah 1500 Meter
Atlet yang masuk pada jarak menengah 1500 meter harus berlari menempuh jarak sepanjang 1500 meter atau mengelilingi lintasan sebanyak tiga kali atau lebih.

3. Jarak Menengah 3000 Meter
Atlet yang masuk pada jarak menengah 3000 meter harus berlari menempuh jarak sepanjang 3000 meter atau mengelilingi lintasan sebanyak tujuh kali atau lebih.

Leave a Comment