Tujuan Melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah?

Tujuan Melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah?

  1. melemaskan otot dan sendi
  2. menguatkan tulang
  3. keseimbangan gerakan
  4. meningkatkan percaya diri
  5. Semua jawaban benar

Jawaban yang benar adalah: A. melemaskan otot dan sendi.

Dilansir dari Ensiklopedia, tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah melemaskan otot dan sendi.

Pembahasan dan Penjelasan

Menurut saya jawaban A. melemaskan otot dan sendi adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google.

Menurut saya jawaban B. menguatkan tulang adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali.

Menurut saya jawaban C. keseimbangan gerakan adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain.

Menurut saya jawaban D. meningkatkan percaya diri adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan.

Menurut saya jawaban E. Semua jawaban benar adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain.

Kesimpulan

Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah A. melemaskan otot dan sendi.

Jika anda masih punya pertanyaan lain atau ingin menanyakan sesuatu bisa tulis di kolom kometar dibawah.

Leave a Comment